Week Tegen Pesten

Je hebt vast wel eens gehoord van pesten. Misschien heb je het wel eens in de klas zien gebeuren of zelf meegemaakt. Je bent niet de enige. Wanneer je zelf gepest wordt, of pester bent, is er altijd iemand bij wie je terecht kan voor hulp. Omdat het de Week tegen het Pesten is hebben we deze pagina online gezet om je meer te leren over pesten, en handige tips voor als jij of een vriend/vriendin van jou wordt gepest. Samen kunnen we ervoor zorgen dat we cyberpesten kunnen stoppen en voorkomen!

Cyberpesten

Misschien heb je er al wel eens van gehoord: cyberpesten. Dit is een vorm van pesten die op het internet plaatsvindt. Dit gebeurt bijvoorbeeld via bijvoorbeeld inboxberichten, in een (groeps)app of tussen mensen onderling. Wanneer anderen jou cyberpesten is dat natuurlijk nooit leuk. Er is in dit geval altijd iemand die je hierbij kan helpen, denk aan een ouder, opa of oma, buurvrouw of oom. 

Op school is er ook altijd iemand aanwezig bij wie je terecht kan. Denk dan aan een juf of meester of de vertrouwenspersoon.

Niet altijd verandert er meteen iets na een gesprek. Je kan het dan altijd op een ander moment nog een keer proberen, of het vertellen aan iemand anders. Je staat er niet alleen voor! 

Tips van Cyber Agents

Er zijn Cyber Agents die ook te maken hebben gehad met cyberpesten. Om anderen te helpen hebben zij daarom een aantal tips gedeeld.

1. Blijf wie je bent, want dat is het belangrijkst.
2. Praat over de situatie, want er zelf over piekeren lost de situatie niet op. Je kan ook proberen om met de pester te praten, en vragen of diegene wil stoppen.
3. Blokkeer pesters, en maak screenshots die je kan delen met de persoon die je vertelt over de situatie. Je kan bijvoorbeeld de pester melden bij het platform waarop je de berichten binnenkrijgt.
4. Je kan je verhaal ook eerst vertellen aan een vreemde, bijvoorbeeld via de chat van de Kindertelefoon.

Hoe kan je voorkomen dat je slachtoffer wordt?

• Houd gevoelige informatie voor jezelf.
• Maak een veilig wachtwoord, en geef deze nooit aan iemand weg. Zo kunnen anderen niet makkelijk op jouw accounts komen.
• Pest niet terug wanneer iemand je pest. Dit maakt de situatie vaak nog erger.

Via “Vraag het de Politie” kan je nog veel meer handige tips vinden over (cyber)pesten! 

Alle hulplijnen op een rij

Er zijn verschillende plekken waar je terecht kan met je vragen over pesten, of om (anoniem) hulp te vragen. Hier noemen we ze nog een keer op:

• Op Pestweb kan je meer lezen over pesten, ook als je zelf wel eens iemand pest.
• Je kan contact opnemen met de Kindertelefoon, voor als je met iemand wil praten via chat of per telefoon (0800-0432). Het telefoonnummer van de Kindertelefoon is gratis en je mag altijd anoniem bellen.
• Via "Vraag het de Politie" kan je ook heel veel informatie vinden over wat je kan doen tegen (cyber)pesten. Wanneer de situatie uit de hand dreigt te lopen kan je hier ook privé met de politie over praten.